音像根定海神针，稳稳地扎进她混乱的意识里，

“我有点喘不上气……”林溪然后背抵着冰冷的门板，膝盖抵着胸口。

“溪然，听着。”许嘉铭的声音透过手机传来，带着不容置疑的力量，“现在把注意力放在呼吸上。跟我一起，吸气——数四秒。”

“吸气，一、二、三、四……屏住，四秒，一、二、三、四，呼气。”

林溪然试着照做，慢慢地吸气呼气，让自己整个人平复了下来。

“我怕……”尽管平复了下来，她还是颤抖得厉害，黑暗像是野兽一般将她吞噬。

“我知道，但是你想象一下，这是寂静的夜晚，有风，有树，有虫鸣。”许嘉铭的声音放柔了些，却依然带着力量。

林溪然闭上眼睛，强迫自己不去看那些晃动的阴影，不去听脑海里的嘲笑声。

“吸气。”她跟着许嘉铭的声音，感觉冰凉的空气一点点钻进鼻腔，“……呼气。”

一会儿感觉胸腔里那块紧绷了很久的石头，终于慢慢松了开来。

“好点了吗？”

过了一会许嘉铭轻声地询问，清凉的声音如山间泉水一般浸润过林溪然的心田。

“好多了，谢谢你，许医生……”

听到林溪然逐渐恢复了语调，许嘉铭放心了下来。

“别怕。”许嘉铭的声音适时响起，像在轻轻敲她的额头，“就像高中那次也不是。你没有做错任何事。”

眼泪又涌了上来，这次却不是因为恐惧。

林溪然咬着下唇，任由温热的液体顺着脸颊滑落，滴在冰冷生硬的水泥地上，洇出深色的圆点。

“他们为什么……”

“不重要了。”许嘉铭打断她，语气平静却坚定。

“现在重要的是，你要掌控自己的呼吸，调整你的情绪，让自己冷静下来，我正在来你们学校的路上，很快。”

林溪然“嗯”了一声，看着手机微弱的光亮皱起了眉头。