”轻轻打了个饱嗝，靠着二阶体修强大的体魄，腹中灵食以极快速度化为丝丝元气流转全身，缓缓蕴养着周身气血。血乃肉身之精，身为体型。血液元气越是充足旺盛，体魄的修行也会越发迅速。灵米乃是体修滋养肉身必不可少之物。

炼体之道贵在持之以恒，趁着身体元气充盈林长生开始修行起真灵诀雷龙篇。

双手缓缓撑开以一种奇异姿势起手，接着一边调整呼吸，一边观想脑海中的雷龙真形。一呼一吸，一起一伏仿佛暗合天地法则大道，开始淬炼周身十二万九千六百微粒。这正是此仙界功法的可怕之处，周身无漏淬炼本源。功法大成时，可化身真灵不死不灭。

随着姿势变换，林长生周身如气势一变宛如化为一头狰狞的幼年雷龙。

喷张如虬龙的肌肉开始泛红，丝丝雷霆在周身游走，缓缓淬炼着周身。每一次变换身形，犹如全身微粒激烈碰撞，剧烈的疼痛传来饶是林长生炼体己久也忍不住闷哼一声。

许久之后，全篇功法修行完整，林长生猛的将动作一收。全身骨骼一阵劈啪作响。

一道血色暖流缓缓融入到胸口的血丹中。豆粒大小的血丹微不可察的壮大了一丝。这粒血丹，正是炼化雷水龙蟒本源后与自身精血结合后所形成的形似妖丹之物。

心中一动一道面板缓缓浮现

【真灵炼体诀一阶篇：小成 370/800，境界一阶上品：96/100】

“这功法离炼体二阶己经不远了。”