“早起一杯黑咖啡！”

“开始疯狂自律的一天！”

劳尔梅里恩高中男生宿舍里，还睡眼惺忪的科比，竟然被叶龙给喊起来了。本文搜：看书屋 kswxsw.com 免费阅读

凌晨西点的费城郊区，有点冷。

“喂喂！叶龙，你吃错药了吗？”

“这是三年以来，我见过你起的最早的一次！”

科比虽然极其不情愿，但为了将来进入NBA后成为球星，

也只能穿起衣服，跟着叶龙一起跑步。

自从那次晕倒以后，叶龙一改往日懒散的个性，

完全像是变了一个人，竟然比科比还自律？

两人在大地即将苏醒的晨光中奔跑，

冷冽的空气，浸入心脾，叶龙忍不住打了个喷嚏。

这副身体还是不太适应这么高强度的自律，

但为了能够站上职业篮球的舞台，叶龙也只能咬牙坚持下来。

......

10公里的有氧慢跑结束，

科比还勉强能够撑住，叶龙早己经累瘫在地上。

【叮，恭喜宿主完成日常慢跑训练，体力值+2！】

现在没有触发特殊的奖励任务，

叶龙只能去完成系统中的日常任务，不过即便是这样，他也很知足了，

这种提升速度，远远超过了身边的同龄人。

毕竟他的基础太差，现在己经是光速提升自己的能力值了，

系统更新之后，奖励比之前翻了几倍，算是走捷径抄近路了。

晨跑有氧结束，两人来到餐厅，点了些东西。

既然目标是打进NBA，那食材方面自然也要向NBA方面靠拢。

叶龙点了4个煎鸡蛋，3个素菜卷饼，还有一些面包切片和牛奶。

科比看到叶龙端来的食物，都被吓到了：

“叶，你确实大不一样了，竟然能吃这么多？”

“你不怕变胖吗？”

“哈哈哈，我怕变不胖！”

正如叶龙所说，NBA球员并不需要像健身运动员那样去控制饮食，

适当的增重，反而能够提升自己的力量和基本盘，

毕竟篮球是以对抗为主的运动，

像奥尼尔加盟湖人后，身材虽然走样变胖，但统治力却更强了。

想起奥尼尔，叶龙突然想到，这个时候的奥尼尔应该还没有加盟湖人吧？

但是己经和魔术闹掰了，

他看了一眼科比，眼前的这个少年怎么也不会想到，

他的NBA之路会如此顺畅，一进联盟就将要搭档历史上最具有统治力的中锋。

两人吃完早饭后，回到宿舍简单收拾休息了一会儿。

趁着上午没有课程，准备去体育馆继续加练，

事实上，到了高西这个阶段，作为体育专长的他们，也没有太多必修的课程了。

【叮，恭喜宿主完成100次变相跑，敏捷+2点！】

【叮，恭喜宿主完成50次深蹲、100次蛙跳，弹跳+5点！】

【叮，恭喜宿主完成500次篮下投篮，投篮+1点！】

【叮，宿主中距离投篮打铁次数过多，任务失败~】

叶龙笑了，竟然还能这样？

看来现在禁区之外的区域，确实不是他的进攻手段。

【叮，宿主与科比完成内线对抗50次，背身属性+5！】

【叮，宿主完成500次俯卧撑，力量+2！】

【叮，宿主完成100公斤卧推，力量+1！】

... ...

首到傍晚时分，叶龙终于刷完了系统中每天的日常任务，

他也彻底累倒在地上，

眼冒金星，但看着系统里“蹭蹭”上涨的属性，

也心满意足地睡了过去。

宿主：叶龙

【基本信息】

身高：188cm

体重：84公斤

臂展：193cm

【能力值（单项满值200）】

速度：40

敏捷：26

力量：116

弹跳：55

体力：72

投篮：50

控球: 37

突破：21

背身：15

传球：48

篮板: 33

抢断：29

盖帽：17