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大文学 > 有挂!他一个农民居然能开高达? > 第178章 体术修炼

第178章 体术修炼

关系绝对可以说是势如水火,完全是无法调解的。

而李牧也见识到传奇强者能够破除圣骑士的无敌护盾,对于传奇强者还是很虚的,若是一个传奇强者前来刺杀他,他除了传送跑路,别无他法。

但传送跑路也不是万能的,万一哪天阴沟翻船,可就万劫不复了。

因此李牧变强的信念越发的坚定。

“很苦很累?算个球啊!”李牧眼神坚定的看向了武易,重重的点了点头表态。

武易见状嘴角流露出一丝笑意,大声说道,“好,既然你们选择了这条路,那么就是跪着也要给劳资走完!”

说完武易对着两人说道,“现在开始我会教你们体术!”

周正与李牧一听,脸色露出一丝笑意,他们拜师不就是学习体术吗,此刻武易开始教学了,两人自然开心不已。

然而接下来的训练两人就笑不出了。

只见武易接着说道,“要想在体术上有大的成就,第一步就要将全身每一块肌肉锻炼得无比坚韧,同时提升对肌肉的掌控能力,从而通过全身各个肌肉区块的协调爆发下,达到高出自身几倍的力量!”

“而你们要做就是锻炼你们的肌肉,周正,你去穿上一阶训练服,单手俯卧撑,一只手五千个,时限三十分钟,做不完,数量翻倍!”

周正一听,心里嘀咕道,“单手俯卧撑,一只手五千个,一只手五千个,小意思啊!”

然而等周正穿上一阶训练服,感受到训练服带来的强大重力,脸色瞬间不淡定了。

“我去,好重!”周正脸色一苦,转头看了武易一眼。

却发现武易拿出一个定时器一按,瞪了周正一眼,淡淡的说道,“计时开始,做不完加倍!”

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